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이달의식단(급식사진)

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이전월 2023년 7월 다음월
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  • 7월 27일 목요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 등뼈감자탕 (9.10.13.18)
    • 명엽채조림 (13)
    • 파인애플함박찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기 (9.13)
    • 리코타치즈샐러드 (2.5.6.12.13)
  • 중식
    • 구운매콤참치삼각김밥 (1.5.6)
    • 실파계란국 (1)
    • 아게다시도후(일본식두부튀김) (5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 핫통살닭꼬치 (2.5.6)
    • 후르츠산도(키위) (2.5.6)
  • 석식
    • 백미밥
    • 부대찌개 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 돈육치즈불고기 (2.10)
    • 수제야채튀김 (1.2.6)
    • 깍두기 (9.13)
    • 홍시
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):728.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 36.7
    지방(g) : 17.5
    비타민A(R.E) : 150.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 26.1
    칼슘(mg) : 762.2
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(중식):720.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 26.7
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 62.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 39.5
    칼슘(mg) : 549.9
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):722.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 16.8
    비타민A(R.E) : 164.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 27.2
    칼슘(mg) : 1398.2
    철분(mg) : 3.0