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이달의식단(급식사진)

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이전월 2023년 7월 다음월
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  • 7월 1일 토요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 순두부계란국 (1.5.9.13)
    • 낙지볶음&소면 (5.6)
    • 배추김치 (9.13)
    • 베이컨에그롤토스트 (1.2.5.6.10.13)
    • 요거트시리얼 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 접는김밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 콩나물라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 순대찜*소금 (2.5.6.10.13.16)
    • 어묵떡볶이 (1.5.6)
    • 배추김치 (9.13)
    • 양상추과일샐러드 (5.12.13)
    • 베스킨우유
  • 석식
    • 백미밥
    • 냉푸실리파스타(미피st) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 한방닭곰탕 (13.15)
    • 삼겹배추찜 (5.6.10.13.16)
    • 불닭팽이버섯 (5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 오렌지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):722.3 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 32.6
    지방(g) : 12.8
    비타민A(R.E) : 122.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 39.9
    칼슘(mg) : 621.8
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(중식):726.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 36.9
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 182.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 29.4
    칼슘(mg) : 1010.4
    철분(mg) : 7.4

    칼로리(석식):725.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 32.4
    지방(g) : 19.3
    비타민A(R.E) : 106.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 36.0
    칼슘(mg) : 1055.0
    철분(mg) : 4.0