이일여자고등학교 로고이미지

이달의식단(급식사진)

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 7월 다음월
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 7월 13일 목요일
  • 조식
    • 묵은지쌈밥 (9)
    • 얼큰어묵국 (1.5.6)
    • 돈육폭찹 (2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 허쉬모찌쿠키 (1.2.4.5.6)
    • 크림치즈감자샐러드 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 백미밥
    • 삼색수제비 (1.5.6)
    • 고춧잎무침
    • 주꾸미떡볶음 (2.17)
    • 김치치즈함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 아이스망고바
  • 석식
    • 작은밥
    • 단호박크림스프 (2.5.6.16)
    • 단무지
    • 쫄면채소무침(주) (1.3.5.6.13.18)
    • 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 메론
    • 양배추샐러드 (1.5.12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(조식):649.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 30.2
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 167.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 732.7
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):648.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 28.8
    지방(g) : 13.1
    비타민A(R.E) : 137.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.7
    칼슘(mg) : 598.1
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):691.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 26.3
    지방(g) : 21.0
    비타민A(R.E) : 371.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 25.2
    칼슘(mg) : 1125.1
    철분(mg) : 9.5