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이달의식단(급식사진)

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이전월 2021년 10월 다음월
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  • 10월 4일 월요일
  • 조식
    • 오징어김치죽9.17.
    • 안심장조림1.10.13.
    • 명엽채조림13.
    • 동치미9.
    • 쫀득브라우니쿠키1.2.5.6.
    • 허쉬크런치시리얼&우유2.5.
  • 중식
    • 나시고랭볶음밥5.6.13.15.18.
    • 미니쌀국수5.6.15.16.18.
    • 꼬들단무지무침
    • 대만식치파이1.2.5.6.15.
    • 배추김치9.13.
    • 최고야포도C5.13.
  • 석식
    • 고추참치비빔밥1.5.6.12.13.
    • 미소장국5.6.
    • 청포묵김가루무침5.13.
    • 고구마치즈돈까스1.2.5.6.10.12.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 수제흑당달고나라떼2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):708.8 Kcal
    탄수화물(g) : 110.2
    단백질(g) : 32.1
    지방(g) : 14.0
    비타민A(R.E) : 136.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 4.6
    칼슘(mg) : 292.4
    철분(mg) : 2.0

    칼로리(중식):712.7 Kcal
    탄수화물(g) : 102.7
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 70.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 26.5
    칼슘(mg) : 95.9
    철분(mg) : 1.9

    칼로리(석식):710.6 Kcal
    탄수화물(g) : 100.2
    단백질(g) : 34.1
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 441.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 8.8
    칼슘(mg) : 254.8
    철분(mg) : 5.3