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이달의식단(급식사진)

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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 30일 목요일
  • 조식
    • 참치야채죽5.13.
    • 수제마늘식빵1.2.4.5.6.
    • 멸치땅콩볶음4.5.13.
    • 스팸구이2.6.10.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 초코첵스&우유2.5.6.13.
  • 중식
    • 곤드레밥&양념장
    • 애호박된장찌개5.
    • 김치잡채5.8.9.10.13.18.
    • 타코한돈너비아니&파채무침2.5.6.10.15.16.18.
    • 총각김치9.13.
    • 파인애플
  • 석식
    • 흑미밥
    • 갈비탕1.16.
    • 애느타리버섯볶음
    • 오미산적&동태전1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 요거트과일샐러드1.2.5.12.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):745.5 Kcal
    탄수화물(g) : 102.8
    단백질(g) : 37.8
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 283.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 59.8
    칼슘(mg) : 463.2
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(중식):703.3 Kcal
    탄수화물(g) : 116.0
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 13.5
    비타민A(R.E) : 179.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 40.0
    칼슘(mg) : 127.2
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):767.3 Kcal
    탄수화물(g) : 110.9
    단백질(g) : 33.1
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 84.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 86.9
    철분(mg) : 4.7