용북중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 12월 다음월
1
7
8
14
15
21
22
25
28
29
  • 12월 26일 목요일
  • 조식
    • 김가루야채주먹밥
    • 바지락미역국 (5.6.18)
    • 왕만두찜 (1.5.6.10.16.18)
    • 사과오이무침 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 마시는요거트(사과)* (2)
  • 중식
    • 김치제육덮밥 (5.6.9.10.13)
    • 건새우아욱국 (5.6.9)
    • 연두부*양념장 (5.6.13)
    • 어묵&오징어튀김* (1.5.6.17)
    • 백김치* (9)
    • 감귤*
    • 츄러스* (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 감자옹심이만두국 (1.5.6.10.16.17.18)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
    • 배추김치(자율) (9)
    • 과일야채스틱(사과,오이,당근)
    • 신호등롤솜사탕 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):556.9 Kcal
    탄수화물(g) : 100.3
    단백질(g) : 17.2
    지방(g) : 10.3
    비타민A(R.E) : 143.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 207.0
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):862.0 Kcal
    탄수화물(g) : 133.4
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 19.4
    비타민A(R.E) : 178.9
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 43.0
    칼슘(mg) : 288.2
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):912.0 Kcal
    탄수화물(g) : 127.5
    단백질(g) : 48.5
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 172.1
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.1
    칼슘(mg) : 96.5
    철분(mg) : 3.9