용북중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 12월 다음월
1
7
8
14
15
21
22
25
28
29
  • 12월 17일 화요일
  • 조식
    • 백미밥
    • 꼬치어묵국 (1.5.6.9)
    • 느타리애호박볶음 (5)
    • 가래떡불고기볶음 (5.6.10)
    • 배추김치H (9)
    • 엔요요구르트 (2)
  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 바지락된장국 (5.6.18)
    • 야채계란찜 (1.2)
    • 오삼불고기* (5.6.10.13.17)
    • 김말이튀김* (1.5.6.16)
    • 열무김치(자율) (9)
    • 유기농 포도푸딩
  • 석식
    • 계란볶음밥+자장소스 (1.5.6.10.13.16)
    • 부추계란국 (1)
    • 눈꽃새우탕수 (1.5.6.9.12.13)
    • 깍두기단무지
    • 배추김치(자율) (9)
    • 초코구슬아이스크림 (1.2.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):685.3 Kcal
    탄수화물(g) : 126.1
    단백질(g) : 24.0
    지방(g) : 10.3
    비타민A(R.E) : 81.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.3
    칼슘(mg) : 117.3
    철분(mg) : 1.8

    칼로리(중식):927.5 Kcal
    탄수화물(g) : 132.6
    단백질(g) : 34.8
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 235.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 135.9
    철분(mg) : 13.5

    칼로리(석식):889.8 Kcal
    탄수화물(g) : 126.9
    단백질(g) : 27.2
    지방(g) : 28.5
    비타민A(R.E) : 223.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.7
    칼슘(mg) : 190.0
    철분(mg) : 3.8