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이달의식단

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이전월 2019년 8월 다음월
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  • 8월 23일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 김치어묵국 1.5.6.13.
    • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.
    • 햄피자 2.6.10.12.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 시리얼과우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 815.1/33.1/334.7/4.3
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 소고기두부무국 5.13.16.
    • 버섯잡채 1.5.6.8.10.13.
    • 돼지고기고추장불고기 5.6.10.13.
    • 상추쌈과 쌈장 5.6.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 815.9/35.1/87.2/6
    • [석식]
    • 기장밥
    • 청국장버섯찌개 5.9.13.
    • 감자조림 5.6.13.
    • 무미역생채 13.
    • 꿔바로우탕수육 1.5.6.10.11.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 763.2/26.7/201.9/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣