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이달의식단

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이전월 2018년 10월 다음월
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  • 10월 3일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 꼬치어묵국 1.2.5.6.13.
    • 돈육두부강정 1.5.6.10.13.
    • 갑오징어야채초무침 13.17.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 833.9/49.3/290.5/7.5
    • [중식]
    • 김가루주먹밥 1.5.6.13.
    • 장미꽃찐만두/초간장 1.5.6.10.13.
    • 수제나가사키해물짬뽕라면 1.2.5.6.8.9.13.17.
    • 단무지
    • 깍두기 9.13.
    • 매실쥬스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.1/30.8/424.8/6.6
    • [석식]
    • 아욱된장국 5.6.9.13.
    • 진미채조림 5.13.
    • 오이겉절이 9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 볼케이노 치밥 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 꽈배기 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 767.9/35.1/274.8/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣