이달의식단

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이달의식단 - 2018년 1월
  • 1월 24일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 김밥볶음밥 1.2.5.6.10.
    • 김치콩나물국 5.9.
    • 참치김치볶음 9.
    • 우리밀초코파이 1.2.5.6.13.
    • 따옴오렌지주스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 798.2/35.2/355.6/6.3
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 돈등뼈감자탕 5.6.9.10.
    • 두부버섯탕수육/소스 1.2.5.6.10.11.12.
    • 깍두기 9.
    • 우리쌀떡꼬치 5.6.12.13.
    • 브로콜리초회 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 994.2/46.8/251.1/11.2
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 배추들깨국 5.6.
    • 바베큐부추무침 1.2.5.12.13.
    • 순대강정 1.2.4.5.6.10.12.
    • 깍두기 9.
    • 짜먹는 젤리애플 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1082.9/36.3/240.6/11.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣