이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
  • 11월 9일 일요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 건새우수제비탕⑤⑥⑨
    • 볼어묵볶음⑤⑥
    • 떡갈비/직화구이소스①⑥⑨⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 톡톡탠저린
    • * 909.9/31.3/289.2/4.1
    • [중식]
    • 잡곡밥⑤
    • 사골떡국①②⑤⑥⑬
    • 상추겉절이
    • 오징어야채볶음⑤
    • 감자버터구이②⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • * 859.1/46.5/135.9/4.7
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 동태찌개⑤⑨
    • 양파부추무침⑤⑥⑬
    • 삼겹살구이⑤⑩⑬
    • 배추김치⑨
    • 계란빵①⑤⑥⑬
    • * 965.9/62.3/437/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣