이달의식단

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이달의식단 - 2014년 8월
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  • 8월 8일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 순두부찌개⑤⑥⑨⑩
    • 곤약메추리알장조림①⑤⑥⑩⑬
    • 찹스테이크야채볶음①⑤⑥⑩⑫⑬
    • 애호박전①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • * 823.2/32.6/149.4/5.6
    • [중식]
    • 참치비빔밥⑤⑥⑩⑬
    • 미소된장국⑤⑥
    • 감자고로케①⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 와플/생크림①②⑤⑥⑬
    • * 857.9/25.7/172/5.4
    • [석식]
    • 잡곡밥⑤
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬
    • 쑥갓나물
    • 브로콜리허브소시지볶음①②⑥⑩
    • 파채돈까스①②⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨
    • * 864.8/36.3/244/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣