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- 10월 30일 월요일
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- 조식
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- 고추참치덮밥 (5.12.13.16.18)
- 도시락김
- 매콤닭너비아니 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 콘푸로스트&흰우유 (2.5.6)
- 고단백에너지바 (1.2.4.5.6)
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- 중식
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- 찰현미밥
- 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 찜닭 (15)
- 콩나물무침 (5)
- 배추김치 (9)
- 기름떡볶이
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- 석식
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- 얼큰새우탕 (9.13)
- 오리훈제야채볶음&머스타드 (1.2.5.6)
- 스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 깻잎무침
- 배추김치 (9)
- 친환경잡곡밥 (5)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 미국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):720.5 Kcal
탄수화물(g) : 71.1
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 520.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 49.6
칼슘(mg) : 768.2
철분(mg) : 2.7
칼로리(중식):1004.3 Kcal
탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 822.2
철분(mg) : 3.0
칼로리(석식):901.8 Kcal
탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 107.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 275.7
칼슘(mg) : 1098.2
철분(mg) : 4.4