이달의식단

이전월 2015년 10월 다음월
이달의식단 - 2015년 10월
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 13일 화요일

  • 중식
    • 조식
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ김치콩나물국⑤⑨⑬
    • ㆍ청경채나물⑤⑥
    • ㆍ참치야채볶음B⑤⑫⑬
    • ㆍ간장불고기B⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • 중식
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ김치콩나물국⑤⑨⑬
    • ㆍ청경채나물⑤⑥
    • ㆍ참치야채볶음B⑤⑫⑬
    • ㆍ간장불고기B⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • 석식
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ뜨덕이만두국B①⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ미트볼감자조림B①②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ오이지무침B⑬
    • ㆍ카레삼치구이B②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣