이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 8일 목요일

  • 중식
    • 조식
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ김치콩나물국⑤⑨⑬
    • ㆍ계란찜B①⑨⑬
    • ㆍ돈육불고기B⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ시리얼&우유②⑤⑥⑬"
    • 중식
    • "ㆍ혼합잡곡밥B⑤
    • ㆍ돈육김치찌개B⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ야채쫄면무침⑤⑥⑬
    • ㆍ단무지
    • ㆍ함박스테이크/파인토핑B①②⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • 석식
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ물만두계란국B①⑤⑥⑩
    • ㆍ삼치엿장조림B
    • ㆍ건파래자반
    • ㆍ한입떡갈비새송이볶음B②⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣