이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 7일 수요일

  • 중식
    • 조식
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ순두부찌개B⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ온두부/김치볶음B⑤⑨⑬
    • ㆍ매콤고기완자전B①⑤⑥⑩
    • ㆍ도시락김⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • 중식
    • ㆍ카레라이스B②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ콩나물국⑤
    • ㆍ치커리겉절이⑤⑥⑬
    • ㆍ진미채무침②⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ빵가루 카레닭꼬치/닭강정소스B⑤⑥⑫⑬"
    • 석식
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ소고기미역국⑤⑥
    • ㆍ메추리알장조림①⑤⑥⑬
    • ㆍ도라지오이초무침B
    • ㆍ코코넛치킨까스B①⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣