이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 5일 월요일

  • 중식
    • 조식
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ콩나물국⑤
    • ㆍ연두부⑤
    • ㆍ소불고기B⑤⑥⑬
    • ㆍ계란후라이①⑤
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • 중식
    • "ㆍ현미밥B
    • ㆍ순두부찌개B⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ상추겉절이⑤⑥⑬
    • ㆍ당면잡채B⑤⑥⑧⑩⑬
    • ㆍ한입떡갈비새송이볶음B②⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • ㆍ사과
    • 석식
    • "ㆍ햄야채볶음밥②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ두부김치국B⑤⑨⑬
    • ㆍ단무지무침
    • ㆍ떡볶이B①②⑤⑥⑬
    • ㆍ한입고추튀김B①⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣