이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 18일 목요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 돈육김치찌개
    • 새우살시래기지짐
    • 비엔나야채볶음
    • 오이양파무침
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 부대찌개
    • 코다리강정
    • 미트볼야채볶음
    • 콩나물찜
    • 배추김치
    • 사과
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 참치김치찌개
    • 깐쇼새우/칠리소스
    • 떡볶이
    • 깻잎순나물
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣