이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 4일 목요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 동태찌개
    • 떡갈비야채볶음
    • 시금치나물
    • 시리얼바
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 콩나물국
    • 소불고기
    • 계란찜
    • 소라살야채무침
    • 배추김치
    • 짜먹는요구르트
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 매콤어묵국
    • 함박스테이크/소스
    • 꽈리고추멸치조림
    • 치커리겉절이
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣