이달의식단

이전월 2014년 12월 다음월
이달의식단 - 2014년 12월
6
7
13
14
20
21
25
27
28
31
  • 12월 2일 화요일

  • 중식
    • <조식>
    • 잡곡밥
    • 시래기된장국
    • 돈육김치볶음
    • 햄계란전
    • 호빵/요구르트
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 등뼈감자탕
    • 삼치무조림
    • 떡새우완자브로콜리조림
    • 김가루실파무침
    • 배추김치
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 순두부찌개
    • 오리불고기
    • 고구마치즈스틱
    • 도시락김
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣