이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 8일 월요일

  • 중식
    • <조식>
    • 작은밥
    • 참치찌개
    • 소불고기
    • 어묵야채볶음
    • 건파래자반볶음
    • 배추김치
    • <중식>
    • 잡곡밥
    • 동태찌개
    • 매운떡갈비찜
    • 감자채볶음
    • 얼갈이된장무침
    • 배추김치/기나슈초코케익
    • <석식>
    • 잡곡밥
    • 된장찌개
    • 커리볼생선까스/소스
    • 돈육메추리알장조림
    • 콩나물무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣