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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 찰흑미밥*
  • 배추된장국* 5.6.9.13.떡갈비땅콩조림* 2.4.5.6.10.13.
  • 계란찜* 1.2.9.13.
  • 김치볶음* 5.6.9.13.
  • 방울토마토* 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 616.4/24.3/212/4.1
  • [중식]
  • 미트볼카레라이스* 5.6.10.13.15.
  • 들깨무채국* 1.5.6.9.13.
  • 오이지무침* 5.6.13.
  • 랍스타피자롤까스* 1.5.6.10.12.13.
  • 배추김치* 9.13.
  • 아로니아쥬스* 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 769/23.5/173.2/5.9
  • [석식]
  • 김밥볶음밥* 1.2.5.6.9.10.13.
  • 김치어묵국* 1.5.6.9.13.
  • 총각김치 9.13.
  • 떡볶음* 1.2.5.6.10.12.13.
  • 복숭아쥬스(팩)* 11.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/떡갈비땅콩조림* 2.4.5.6.10.13.
  • 계란찜* 1.2.9.13.
  • 김치볶음* 5.6.9.13.
  • 방울토마토* 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 616.4/24.3/212/4.1
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  • 4월 12일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흑미보리밥*
    • 곤약어묵국* 1.5.6.9.13.
    • 갈치감자조림* 5.13.
    • 콩나물 5.
    • 비엔나브로콜리볶음* 2.5.6.10.12.13.
    • 히비스커스쥬스* 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 833.5/29.5/189.5/3.9
    • [중식]
    • 영양닭죽 5.6.
    • 감자튀김(치즈맛)* 1.5.6.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 그린샐러드(흑임자D)* 1.2.5.6.11.12.13.16.18.
    • 불고기버거* 1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 866.1/37.3/164.8/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣