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이달의식단

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이전월 2019년 4월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 찰흑미밥*
  • 배추된장국* 5.6.9.13.떡갈비땅콩조림* 2.4.5.6.10.13.
  • 계란찜* 1.2.9.13.
  • 김치볶음* 5.6.9.13.
  • 방울토마토* 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 616.4/24.3/212/4.1
  • [중식]
  • 미트볼카레라이스* 5.6.10.13.15.
  • 들깨무채국* 1.5.6.9.13.
  • 오이지무침* 5.6.13.
  • 랍스타피자롤까스* 1.5.6.10.12.13.
  • 배추김치* 9.13.
  • 아로니아쥬스* 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 769/23.5/173.2/5.9
  • [석식]
  • 김밥볶음밥* 1.2.5.6.9.10.13.
  • 김치어묵국* 1.5.6.9.13.
  • 총각김치 9.13.
  • 떡볶음* 1.2.5.6.10.12.13.
  • 복숭아쥬스(팩)* 11.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/떡갈비땅콩조림* 2.4.5.6.10.13.
  • 계란찜* 1.2.9.13.
  • 김치볶음* 5.6.9.13.
  • 방울토마토* 12.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 616.4/24.3/212/4.1
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  • 4월 11일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 누룽지(숭늉)*
    • 계란장조림(곤약)* 1.5.6.10.13.
    • 김치볶음* 5.6.9.13.
    • 미니고구마파이* 5.6.13.
    • 바나나*
    • 흰우유* 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 544.2/17.7/323.6/3.4
    • [중식]
    • 차수수보리밥*
    • 시래기된장국(건새우)* 5.6.9.13.
    • 돈사태김치찜* 5.6.9.10.13.
    • 숙주미나리무침
    • 건파래볶음* 5.13.
    • 깍두기* 9.13.
    • 아몬드핫도그* 1.2.5.6.10.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 822.7/45.4/261.8/6.8
    • [석식]
    • 미역국 13.
    • 치킨마요덮밥* 1.5.6.13.15.18.
    • 총각김치 9.13.
    • 견과류또띠야칩* 1.2.5.6.13.
    • 히비스커스쥬스* 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1172.4/35/183.2/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣