이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 24일 화요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 다슬기감자수제비⑤⑥⑬
    • 돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬
    • 상추겉절이⑤⑥⑬
    • 당면김말이튀김①⑤⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지 : 598.2
    • * 단백질 : 33.6
    • * 칼슘 : 233.7
    • * 철분 : 9.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣