이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 2일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 쇠고기미역국⑬
    • 고구마닭찜⑤⑥⑬
    • 미나리조갯살매운무침⑤⑥⑬
    • 연근칩⑤⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지 : 589.6
    • * 단백질 : 24.5
    • * 칼슘 : 191.7
    • * 철분 : 5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣