| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
3
|
5
|
||||
|
6
|
9
|
12
|
||||
|
13
|
19
|
|||||
|
20
|
26
|
|||||
|
27
|
- 10월 22일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 대게살연두부죽 (5.8)
- 오리돈육불고기 (5.6.10.13)
- 팝콘치킨강정 (1.5.6.12.13.15)
- 김구이
- 배추김치 (9)
- 생크림오믈렛 (2)
-
- 중식
-
- 친환경기장밥
- 아욱된장국 (5.6.9)
- 고구마치즈돈까스 (1.5.6.10.11.12.13.18)
- 어묵고추장볶음 (1.5.6.13)
- 토마토베리샐러드 (12.13)
- 배추김치 (9)
- 지역산초코칩쿠키 (1.2.5.6)
-
- 석식
-
- 친환경수수밥
- 오징어무국 (2.5.6.9.17.18)
- 돈육폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 만두탕수 (1.5.6.10.12.13.16.18)
- 얼갈이무침
- 섞박지 (9)
- 아이러브요거트 (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):780.6 Kcal
탄수화물(g) : 74.4
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 76.3
철분(mg) : 2.6<br>
칼로리(중식):813.2 Kcal
탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 87.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 105.7
철분(mg) : 2.5<br>
칼로리(석식):841.5 Kcal
탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 152.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 230.1
철분(mg) : 5.7