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식단

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  • 10월 17일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 소시지야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
    • 볶음김치/ (9)
    • 도시락김
    • 첵스/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경서리태밥 (5)
    • 묵사발 (1.5.6.9.13.16)
    • 스팀두부&돈육볶음김치 (5.9)
    • 조기구이 (5.6)
    • 갓김치 (9)
    • 사과
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은순두부계란탕o (1.5.13)
    • 로제치즈쏙옹뽁이 (2.5.6.10.13.15.16)
    • 치킨볼강정 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 방울토마토 (12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):877.7 Kcal
    탄수화물(g) : 159.1
    단백질(g) : 21.8
    지방(g) : 14.8
    비타민A(R.E) : 378.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 60.6
    칼슘(mg) : 147.3
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):688.2 Kcal
    탄수화물(g) : 104.1
    단백질(g) : 27.4
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 98.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 11.2
    칼슘(mg) : 205.3
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):1047.5 Kcal
    탄수화물(g) : 188.1
    단백질(g) : 29.6
    지방(g) : 17.9
    비타민A(R.E) : 431.3
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 115.1
    철분(mg) : 3.5