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식단

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  • 10월 1일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 와플*딸기잼 (1.2.5.6.13)
    • 김치수제비국 (5.6.9)
    • 애호박볶음 (9)
    • 배추김치 (9)
    • 도시락김
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은소고기무우국 (1.5.6)
    • 달걀함박스테이크/어린잎 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 삼치데리야끼구이 (5.6.13.18)
    • 츄로탱탱소시지 (1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 계란찜 (1)
    • 간장연탄불고기 (5.6.10.13)
    • 꽈배기(튀김) (1.2.5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 친환경쌀밥
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):792.5 Kcal
    탄수화물(g) : 163.2
    단백질(g) : 17.7
    지방(g) : 6.3
    비타민A(R.E) : 47.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.8
    칼슘(mg) : 167.4
    철분(mg) : 1.8

    칼로리(중식):848.3 Kcal
    탄수화물(g) : 129.6
    단백질(g) : 33.1
    지방(g) : 20.5
    비타민A(R.E) : 63.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.0
    칼슘(mg) : 169.3
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(석식):1003.6 Kcal
    탄수화물(g) : 133.9
    단백질(g) : 35.9
    지방(g) : 34.2
    비타민A(R.E) : 106.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.3
    칼슘(mg) : 132.9
    철분(mg) : 6.5