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식단

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이전월 2024년 10월 다음월
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  • 10월 14일 월요일
  • 조식
    • 설빙인절미토스트 (2.5.6)
    • 팽이버섯된장국 (5.6)
    • 돈육간장불고기 (5.6.10.13)
    • 스크램블에그 (1.5)
    • 배추김치 (9)
    • 친환경 보리밥
  • 중식
    • 고추장제육덮밥 (10)
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 어묵볶음 (5.6)
    • 별이내리는명태까스/타르소스 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 오렌지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 생크림크로칸슈 (1.2.5.6)
    • 감자수제비 (5.6)
    • 돈육잡채 (5.6.10.13)
    • 숯불갈비너비아니조림 (4.5.6.10.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):900.0 Kcal
    탄수화물(g) : 119.0
    단백질(g) : 53.4
    지방(g) : 21.8
    비타민A(R.E) : 160.8
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 23.9
    칼슘(mg) : 153.6
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(중식):557.9 Kcal
    탄수화물(g) : 57.2
    단백질(g) : 42.5
    지방(g) : 15.8
    비타민A(R.E) : 30.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 21.1
    칼슘(mg) : 207.1
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):1185.1 Kcal
    탄수화물(g) : 183.8
    단백질(g) : 30.0
    지방(g) : 35.4
    비타민A(R.E) : 91.5
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.7
    칼슘(mg) : 131.3
    철분(mg) : 4.5