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식단

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  • 9월 9일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 바베큐폭립 (6.10.12.13)
    • 메밀나물무침 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 과일(캠벨포도)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 옥수수고피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 팽이버섯무채된장국 (5.6)
    • 브로콜리&초장 (5.6.13)
    • 연돈볼카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추겉절이 (9.13)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 오징어무국 (17)
    • 돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
    • 쫄면야채무침 (5.6.13)
    • 순대찜/소스 (2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):719.5 Kcal
    탄수화물(g) : 125.1
    단백질(g) : 22.6
    지방(g) : 12.1
    비타민A(R.E) : 46.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.7
    칼슘(mg) : 133.5
    철분(mg) : 1.9

    칼로리(중식):798.1 Kcal
    탄수화물(g) : 109.4
    단백질(g) : 42.4
    지방(g) : 21.2
    비타민A(R.E) : 101.5
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 30.9
    칼슘(mg) : 313.6
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):897.3 Kcal
    탄수화물(g) : 145.7
    단백질(g) : 32.6
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 101.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 97.2
    철분(mg) : 3.8