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식단

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  • 9월 5일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 북어무우국 (1.5.6)
    • 팝콘치킨*강정소스 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 마파두부 (5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 바나나
  • 중식
    • 간장계란함박덮밥 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 두부미역미소된장국 (5.6)
    • 과일샐러드 (1.2.5.6.12.13)
    • 플라잉새우튀김*타르타르s (1.5.6.9)
    • 배추김치 (9)
    • 몽글몽글구름마카롱 (1.2.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 감자들깨국 (5.6)
    • 돼지고기수육/부추무침 (5.6.10)
    • 상추쌈&쌈장★양확인하기 (5.6)
    • 애호박새우살볶음 (5.6.9.13.18)
    • 백김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):842.9 Kcal
    탄수화물(g) : 131.5
    단백질(g) : 33.1
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 82.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 137.9
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):897.6 Kcal
    탄수화물(g) : 118.3
    단백질(g) : 24.1
    지방(g) : 37.5
    비타민A(R.E) : 89.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 16.9
    칼슘(mg) : 204.7
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(석식):860.7 Kcal
    탄수화물(g) : 103.2
    단백질(g) : 63.2
    지방(g) : 17.9
    비타민A(R.E) : 104.5
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.7
    칼슘(mg) : 179.9
    철분(mg) : 4.7