이달의 식단

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이달의 식단 - 2009년 12월
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  • 12월 18일 금요일

  • 중식
    • 단호박카레라이스,팽이버섯된장국,단무지,배추김치,배
    • (열량634.6kcal 탄수화물107.7g(67.7%) 단백질19.4g(15.3%) 지방14.2g(29.2%)
    • (쌀:국내산, 닭고기:국내산김치:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣