이달의 식단

이전월 2009년 12월 다음월
이달의 식단 - 2009년 12월
5
6
12
13
19
20
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 2일 수요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥,참치고추장수제비,돈육메추리알장조림,도라지강정,배추김치
    • (열량680kcal 탄수화물143.6g(64.5%) 단백질33.9g(15.2%), 지방20.1g(20.3%)
    • (쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣