이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 25일 수요일

  • 중식
    • 김치볶음밥(쌀 국내산, 돈육 국내산),
    • 유부팽이버섯된장국,
    • 콩나물무침,
    • 달걀후라이,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 요구르트
    • 열량661.1kcal,탄수화물102.0g,단백질32.5g,지방13.6g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣