이달의식단

이전월 2013년 9월 다음월
이달의식단 - 2013년 9월
1
7
8
14
15
18
19
20
21
22
28
29
  • 9월 11일 수요일

  • 중식
    • 자장밥(쌀 국내산, 돼지고기 국내산),
    • 계란실파국,
    • 단무지무침,
    • 콩나물무침,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 군만두(돈육 국내산)
    • 열량687.4kcal,탄수화물94.5g,단백질34.1g,지방18.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣