이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 13일 금요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(쌀 국내산),
    • 물만두국(돈육 국내산),
    • 삼치엿장조림,
    • 시금치삼색나물,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량695.2kcal,탄수화물94.5g,단백질28.3g,지방18.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣