이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 16일 월요일

  • 중식
    • 차수수밥(쌀 국내산),
    • 동태찌개,
    • 돼지갈비조림(돼지고기 국내산),
    • 고구마순된장무침,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량694.2kcal,탄수화물98.8g,단백질35g,지방17g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣