이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 12일 목요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥(쌀 국내산),
    • 북어계란국,
    • 돈육버섯불고기(돼지고기 국내산),
    • 김가루미나리무침,
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량680.8kcal,탄수화물94.5g,단백질33.4g,지방18.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣