이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 27일 목요일

  • 중식
    • 쌀밥(원산지 : 친환경쌀)
    • 우렁된장국
    • 골뱅이배초무침
    • 청파래오징어까스/소스
    • 배추김치(원산지 : 국내산)
    • (열량653.1kcal,탄수화물88.9g,단백질55.1g,지방6.6g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣