이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 21일 금요일

  • 중식
    • 쌀밥(원산지 : 친환경쌀)
    • 순두부찌개
    • 오징어돈육불고기 (원산지 : 국내산)
    • 애호박버섯볶음
    • 배추김치(원산지 : 국내산)
    • (열량644.2kcal,탄수화물82.1g,단백질31.7g,지방20g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣