이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 13일 목요일

  • 중식
    • 클로렐라밥(원산지 : 친환경쌀)
    • 청국장찌개
    • 근대쌈장무침
    • 수제돈까스/소스 ( 원산지 : 돼지고기 국내산)
    • 배추김치(원산지 : 친환경쌀)
    • (열량660.7kcal,탄수화물88.3g,단백질22.4g,지방21.7g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣