이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 10일 월요일

  • 중식
    • 흑미밥( 원산지 : 친환경쌀)
    • 버섯들깨탕
    • 닭김치볶음탕(원산지 : 국내산)
    • 치자단무지파래무침
    • 배추김치(원산지 : 국내산)
    • (열량660.8kcal,탄수화물95.6g,단백질32.7g,지방14.9g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣