전일고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 3월
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  • 3월 24일 화요일

  • 조식
    • ㆍ친환경차조밥
    • ㆍ소고기무국 (16)
    • ㆍ버섯우엉잡채(5.6.13.18)
    • ㆍ베이컨애호박볶음 (10)
    • ㆍ배추김치 (9)
    • ㆍ소프트치즈케익 (1.2.5.6)
    • ㆍ초코에몽(2)
  • 중식
    • ㆍ친환경혼합잡곡밥 (5)
    • ㆍ시래기들깨된장국 (5.6)
    • ㆍ제육볶음(5.6.10.13)
    • ㆍ감자채볶음 (5)
    • ㆍ오이부추무침
    • ㆍ배추김치 (9)
    • ㆍ에너지바(2.4.14.19)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):986.4 Kcal
    탄수화물(g) : 139.4
    단백질(g) : 26.4
    지방(g) : 34.5
    비타민A(R.E) : 118.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 21.6
    칼슘(mg) : 271.0
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(중식):997.1 Kcal
    탄수화물(g) : 111.1
    단백질(g) : 51.9
    지방(g) : 37.5
    비타민A(R.E) : 170.4
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 24.1
    칼슘(mg) : 295.1
    철분(mg) : 4.4