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- 양승필 /
- 조회수 : 33
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- 박지현 /
- 조회수 : 85
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- 전북외국어고 /
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 맑은콩나물국 (5)
- 새송이메추리알조림* (1.5.6.13)
- 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
- 인절미갈릭토스트 (1.2.5.6)
- 배추김치(자율) (9)
- 사과C쥬스 (5.13)
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- 중식
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- 유기농나물밥/부추달래양념장* (5.6.13)
- 시래기된장국* (5.6.9)
- 쫄면야채무침* (5.6.13)
- 브로콜리새우살볶음* (9.13)
- 치즈돈까스/오므라이스소스 (1.2.5.6.10.12)
- 배추김치 (9)
- 참외
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 갈릭크로와상 (1.2.5.6)
- 참치김치찌개* (5.9)
- 참나물무침(자율)*
- 어묵햄볶음* (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 맛쵸킹치킨* (5.6.12.13.15)
- 배추김치(자율) (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):714.2 Kcal 탄수화물(g) : 114.2 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 14.5 비타민A(R.E) : 163.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 68.0 칼슘(mg) : 897.4 철분(mg) : 2.8<br> 칼로리(중식):812.2 Kcal 탄수화물(g) : 135.0 단백질(g) : 34.6 지방(g) : 14.0 비타민A(R.E) : 97.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 35.8 칼슘(mg) : 1251.5 철분(mg) : 3.2<br> 칼로리(석식):767.7 Kcal 탄수화물(g) : 113.9 단백질(g) : 34.1 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 124.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 5.4 칼슘(mg) : 638.8 철분(mg) : 3.5
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