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- 박지현 /
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- 전북외국어고등학교 /
- 조회수 : 75
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 불고기포켓브래드 (1.2.5.6.10.12.16)
- 참치김치찌개* (5.9)
- 오이부추무침(자율) (9.13)
- 한우불고기(조)* (5.6.13.16)
- 에그랑땡* (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
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- 중식
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- 곤드레나물밥/양념장* (5.6.13)
- 시원한물냉면* (1.3.5.6.13.16)
- 갈치감자조림* (5.6.13)
- 가지양념무침* (5.6)
- 갈릭반마리치킨&양념소스 (2.5.6.12.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
- 열무김치 (9)
- 시원한 수박
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- 석식
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- 찰현미밥
- 햄모듬찌개(소스)** (2.5.6.9.10.12.15.16)
- 들미나리나물(고추장) (5.6.13)
- 매콤밀떡볶이* (1.2.5.6.12.16)
- 고추마요치킨(순살)** (2.4.5.6.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):794.0 Kcal
탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 59.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 162.9
철분(mg) : 4.4
칼로리(중식):787.8 Kcal 탄수화물(g) : 122.3 단백질(g) : 36.5 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 210.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 8.5 칼슘(mg) : 159.9 철분(mg) : 3.6
칼로리(석식):814.1 Kcal 탄수화물(g) : 126.2 단백질(g) : 50.0 지방(g) : 11.2 비타민A(R.E) : 88.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 28.9 칼슘(mg) : 142.9 철분(mg) : 2.3
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