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- 박지현 /
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- 전북외국어고등학교 /
- 조회수 : 76
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 연유갈릭토스트 (2.5.6)
- 맑은북어무국* (1.5.6)
- 떡갈비스틱/잠발라소스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 브로콜리새우살볶음* (9.13)
- 두부까스&깐풍소스 (2.5.6.13.16.18.19)
- 배추김치(자율) (9)
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- 중식
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- 혼합잡곡밥 (5)
- 김치콩나물국* (5.9)
- 안동찜닭** (5.6.13.15)
- 쫄면야채무침* (5.6.13)
- 우리쌀호떡군만두* (1.2.5.6.10.16)
- 배추김치(자율) (9)
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- 석식
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- 찰현미밥
- 잔치국수/간장양념장* (1.5.6.13)
- 참나물무침(자율)*
- 쫀득대패매콤불고기 (5.6.10.16)
- 지파이&치토스시즈닝 (1.2.5.6.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):736.9 Kcal
탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 98.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 170.1
철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):810.6 Kcal 탄수화물(g) : 127.2 단백질(g) : 35.4 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 207.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.1 칼슘(mg) : 211.9 철분(mg) : 8.3
칼로리(석식):807.2 Kcal 탄수화물(g) : 123.5 단백질(g) : 49.0 지방(g) : 9.9 비타민A(R.E) : 100.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.8 칼슘(mg) : 138.0 철분(mg) : 2.7
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