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- 박지현 /
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- 전북외국어고등학교 /
- 조회수 : 72
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국* (5.6.16)
- 통갈비맛바&치즈소스 (2.5.6.10.16)
- 미나리나물(자율)*
- 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
- 감자채햄볶음* (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(자율) (9)
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- 중식
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- 옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.16)
- 순두부계란국* (1.5.6.9)
- 무채장아찌콩나물무침(자율)* (5)
- 계란프라이 (1)
- 섞박지 (9)
- 치킨포켓커틀렛&숯불양념소스 (1.2.5.6.12.15.16)
- 행운의아이스크림(초코/딸기)* (2)
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- 석식
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- 찰현미밥
- 돈육김치찌개* (5.9.10)
- 매콤어묵꼬지 (5.6.13)
- 숙주나물무침(자율)*
- 오리훈제/샐러드무침* (1.2.5.6.13.16)
- 단호박치즈크로켓 (1.2.5.6)
- 배추김치(자율) (9)
- 열무김치(자율) (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):771.8 Kcal
탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 150.8
철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):794.4 Kcal 탄수화물(g) : 99.0 단백질(g) : 39.5 지방(g) : 26.5 비타민A(R.E) : 226.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 427.8 철분(mg) : 4.2
칼로리(석식):798.9 Kcal 탄수화물(g) : 94.7 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 31.6 비타민A(R.E) : 110.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.9 칼슘(mg) : 182.5 철분(mg) : 2.6
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