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- 양승필 /
- 조회수 : 32
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 유부팽이버섯된장국* (5.6)
- 채소계란찜* (1)
- 매콤콩나물무침 (5)
- 큐브스테이크* (5.6.10.12.13.16)
- 배추김치(자율) (9)
- 플리또(청포도) (13)
- 소보루컵케이크 (1.2.6)
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- 중식
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- 찰흑미밥
- 등뼈감자탕* (5.6.9.10.13)
- 배추겉절이 (9)
- 숙주나물무침*
- 닭다리살훈제/깻잎무쌈/소스* (1.5.6.13.15)
- 굴림만두강정* (1.4.5.6.10.12.13.16.18)
- 던킨도너츠(딸기) (1.2.5.6)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 오이깍두기(자율) (9.13)
- 모찌탕수육/소스(완*) (1.5.6.10)
- 배추김치(자율) (9)
- 자장소스* (5.6.10.13.16)
- 오렌지
- 마라탕** (1.4.5.6.9.10.17)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):770.3 Kcal 탄수화물(g) : 102.0 단백질(g) : 37.9 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 132.9 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 58.6 칼슘(mg) : 928.5 철분(mg) : 4.2<br> 칼로리(중식):774.1 Kcal 탄수화물(g) : 132.5 단백질(g) : 50.1 지방(g) : 30.6 비타민A(R.E) : 87.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 14.4 칼슘(mg) : 889.5 철분(mg) : 2.1<br> 칼로리(석식):736.5 Kcal 탄수화물(g) : 102.3 단백질(g) : 34.9 지방(g) : 20.5 비타민A(R.E) : 65.4 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 43.9 칼슘(mg) : 932.6 철분(mg) : 9.4
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