이달의식단<급식소식<전북외국어고등학교

급식소식

이달의식단

홈 > 급식소식 > 이달의식단

이전월 2020년 7월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ두부된장국(고)(5.6.13.) ㆍ독일식감자전(고)(1.2.5.6.10.13.) ㆍ훈제오리김치볶음(고)(5.6.9.13.) ㆍ배추김치*(고)(9.13.) ㆍ붓세(1.2.5.13.) 중식 ㆍ차수수밥(고) ㆍ닭개장(고)(2.5.6.13.15.) ㆍ낙지떡볶음(2.5.6.13.16.18.) ㆍ미역오이초무침(고)(1.5.6.13.) ㆍ코다리무조림(고)(5.6.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ메로나(튜브)(1.2.5.) 석식 ㆍ초록통밀밥(고)(6.) ㆍ옹심이만두국(고)(1.5.6.10.13.) ㆍ돈육콩나물볶음(고)(5.6.10.13.) ㆍ삼치데리야끼소스구이(고)(5.6.12.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ꽈배기롱파이(1.2.5.6.13.14.)	2 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ건새우아욱국(고)(5.6.9.13.) ㆍ야채고기말이김치찜(고)(1.6.9.10.13.15.16.18.) ㆍ한입떡갈비조림(고)(1.2.5.6.12.13.15.16.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ우유+그래놀라(2.5.6.13.) 중식 ㆍ초록통보리밥(고) ㆍ감자된장국(고)(5.6.13.18.) ㆍ계란말이(고)(1.2.5.6.10.13.) ㆍ묵은지돼지갈비찜(5.6.9.10.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ바나나 석식 ㆍ기장밥(고) ㆍ돼지등뼈김치찌개(고)(5.6.9.10.13.) ㆍ비빔만두(고)(1.5.6.10.13.) ㆍ닭감자조림(5.6.13.15.) ㆍ취나물무침(고)(5.6.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ요구르트(2.)	3 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ돈육고추장찌개*(고)(5.10.) ㆍ수제햄버그스테이크(고)(2.5.6.9.10.12.13.16.18.) ㆍ참치야채볶음(고)(5.6.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ고구마만쥬(1.2.5.6.13.16.) 중식 ㆍ차조밥(고) ㆍ순대국(고)(6.10.13.) ㆍ새우통살까스(고)(1.2.5.6.9.13.) ㆍ오이도라지생채(고)(5.6.13.) ㆍ김치볶음+두부(고)(5.9.13.) ㆍ깍두기(고)(9.13.) ㆍ피치에빠진코코	4
5	6 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ호박새우젓국(고)(9.13.) ㆍ너비아니구이(고)(1.5.6.10.12.13.) ㆍ닭굴소스볶음(고)(5.6.13.15.) ㆍ땅콩명엽채볶음(고)(1.4.5.6.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ석류사과주스 중식 ㆍ영양잡곡밥(고)(5.) ㆍ해물순두부찌개(고)(5.6.9.13.17.18.) ㆍ상추겉절이(고)(5.6.13.) ㆍ수제돈까스(고)(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ영양계란찜(고)(1.5.9.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ공통양념(5.6.13.18.) ㆍ제리뽀(5.13.) 석식 ㆍ새우볶음밥(고)(5.6.9.12.13.) ㆍ매운 콩나물국(고)(5.13.) ㆍ다시마+초장(고)(5.6.13.) ㆍ돈육김치볶음(고)(5.6.9.10.13.) ㆍ토마토듬뿍스파게티(고)(1.2.5.6.12.13.) ㆍ깍두기(고)(9.13.) ㆍ망고워터젤리(2.5.13.)	7 조식 친환경쌀밥(조) ㆍ낙지연포탕*(고)(13.) ㆍ오이스틱+쌈장(고)(5.6.) ㆍ잡채말이어묵볶음(고)(1.5.6.13.) ㆍ파채불고기(후)(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ우유+초코첵스(2.5.6.13.) 중식 ㆍ현미찹쌀밥(고) ㆍ쇠고기우거지국(고)(5.6.13.16.) ㆍ닭감자조림(고)(5.6.13.15.) ㆍ오꼬노미야끼(고)(1.2.5.6.9.10.13.17.) ㆍ우렁야채초무침(고)(5.6.13.) ㆍ겉절이(완,고)(9.13.18.) ㆍ파인애플쥬스(5.13.) 석식 ㆍ차조밥(고) ㆍ감자수제비국(고)(1.5.6.9.13.) ㆍ꼬마김말이강정(고)(1.5.6.12.13.14.15.16.17.18.) ㆍ오리돈육불고기(고)(5.6.10.13.) ㆍ오이부추무침(고)(9.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ깨찰빵(1.2.5.6.13.)	8 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ단호박돈사태찜(고)(5.6.10.13.) ㆍ케이준치킨샐러드(고)(1.5.6.12.13.15.) ㆍ콩나물무침(고)(5.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ붓세(1.2.5.13.) ㆍ쇠고기죽*(고)(13.16.) 중식 ㆍ짜장밥(고)(2.5.6.10.13.) ㆍ부추계란국(고)(1.5.6.13.) ㆍ떡볶이(고)(1.5.6.13.16.) ㆍ콘치즈떡갈비구이(고)(1.2.5.6.10.13.) ㆍ깍두기(고)(9.13.) ㆍ아이스망고 석식 ㆍ초록통보리밥(고) ㆍ육개장(고)(1.5.6.13.16.) ㆍ감자채카레볶음(고)(2.5.6.13.) ㆍ근대된장무침(고)(5.6.) ㆍ묵은지닭조림(고)(5.6.9.15.) ㆍ열무김치(고)(9.13.) ㆍ구운핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.)	9 조식 친환경쌀밥(조) ㆍ맑은 감자국(고)(5.6.13.) ㆍ미트볼조림(고)(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ부추양파무침(고)(5.6.13.) ㆍ훈제오리+쌈무(고)(1.5.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ웃담요구르트(플레인)(2.) 중식 ㆍ초록통밀밥(고)(6.) ㆍ버섯매운탕(고)(5.6.13.16.) ㆍ닭갈비(5.6.13.15.) ㆍ오징어김치전(고)(1.2.5.6.9.13.17.) ㆍ올방개묵무침(고)(5.6.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ키위사과젤리(2.5.13.) 석식 ㆍ흑미밥(고) ㆍ동태찌개(고)(5.9.13.) ㆍ멘츠카츠.(1.5.6.12.13.) ㆍ애호박버섯볶음(고)(5.9.13.) ㆍ해물볶음우동(고)(5.6.8.9.13.17.18.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ엉클팝보리과자(1.2.5.6.13.16.)	10 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ소고기무국(5.6.13.16.) ㆍ달걀팬구이(고)(1.2.6.10.12.13.) ㆍ돈육짜장볶음(고)(2.5.6.10.13.) ㆍ시금치나물(고)(5.6.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ우유+아몬드시리얼(2.5.6.13.) 중식 ㆍ찰보리밥(고) ㆍ우렁된장국(고)(5.6.13.) ㆍ고등어카레구이(고)(2.5.6.7.13.) ㆍ김치피자탕수육(고)(1.2.5.6.9.10.11.12.13.18.) ㆍ총각김치(고)(9.13.) ㆍ방울토마토(1.2.5.12.)	11
12	13 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ아욱된장국(5.6.9.13.) ㆍ볼비엔나소시지볶음(고)(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ쇠고기야채볶음(고)(5.6.16.) ㆍ진미채볶음(고)(1.5.6.13.) ㆍ배추김치*(고)(9.13.) ㆍ비요뜨(1.2.) 중식 ㆍ차수수밥(고) ㆍ버섯매운탕(고)(5.6.13.16.) ㆍ민물새우시래기조림(자율,고)(9.13.) ㆍ쫄면곤약무침(고)(5.6.13.) ㆍ찜닭(고)(2.5.6.8.13.15.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ김구이(13.) ㆍ바나나(1.2.5.12.) 석식 ㆍ제육덮밥(고)(5.6.10.13.) ㆍ어묵김치국(고)(1.5.6.9.13.) ㆍ생선까스(고)(1.2.5.6.13.) ㆍ알감자버터구이(고)(2.5.13.) ㆍ애호박볶음(고)(1.5.6.8.9.13.) ㆍ열무김치(고)(9.13.) ㆍ쥬시쿨(2.)	14 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ오징어무국(고)(5.6.13.17.) ㆍ단호박돈사태찜(고)(5.6.10.13.) ㆍ바삭치킨너겟(고)(1.2.5.6.13.15.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ우유+오레오오즈(2.5.6.13.) 중식 ㆍ초록통보리밥(고) ㆍ닭무국(고)(2.5.6.13.15.) ㆍ갈치감자조림(고)(5.6.13.) ㆍ부추양파무침(고)(5.6.13.) ㆍ오리불고기(고)(5.6.13.) ㆍ깍두기(고)(9.13.) ㆍ최고야포도C(5.13.) 석식 ㆍ친환경쌀밥(석) ㆍ콩나물국(고)(5.9.13.) ㆍ저염오이지무침(고)(13.) ㆍ김치치즈함박스테이크(고)(1.2.5.6.9.10.12.13.) ㆍ마카로니콘치즈(고)(1.2.5.6.10.13.) ㆍ총각김치(고)(9.13.) ㆍ초코타임(1.2.5.)	15 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ참치야채볶음(고)(5.6.13.) ㆍ미역줄기볶음(자율,고)(1.5.6.13.) ㆍ한입돈까스(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ누룽지(고)(2.5.6.13.) ㆍ와플(생크림,초코시럽)(1.2.5.6.13.) 중식 ㆍ흑미밥(고) ㆍ종합어묵국(고)(1.5.6.13.) ㆍ도토리묵무침(고)(5.6.) ㆍ치즈불닭(고)(2.5.6.13.15.) ㆍ양파맛살전(고)(1.6.18.) ㆍ겉절이(완,고)(9.13.18.) ㆍ사랑해사과(5.13.) 석식 ㆍ현미찹쌀밥(고) ㆍ꽃게찌개(고)(5.6.8.9.13.17.18.) ㆍ근대된장무침(고)(5.6.) ㆍ깐풍육(1.2.5.6.10.12.13.18.) ㆍ미트볼조림(고)(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ아이스슈(1.2.5.6.13.)	16 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ돈육메추리알장조림(고)(1.5.6.10.13.) ㆍ미트볼떡케찹조림(고)(1.2.5.6.10.11.12.13.) ㆍ시금치나물(고)(5.6.) ㆍ배추김치*(고)(9.13.) ㆍ쇠고기죽(16.) ㆍ소보로머핀(1.2.5.6.13.) 중식 ㆍ친환경쌀밥(고) ㆍ삼계탕(15.) ㆍ견과류멸치볶음(5.13.14.) ㆍ돈육불고기(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ청경채겉절이(고)(13.) ㆍ데르뜨(5.13.) 석식 ㆍ기장밥(고) ㆍ햄모듬찌개(고)(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ고구마돈사태찜(고)(5.6.10.13.) ㆍ올방개묵무침(고)(5.6.) ㆍ꼬마김말이강정(고)(1.5.6.12.13.14.15.16.17.18.) ㆍ배추김치(고)(9.13.) ㆍ21곡물바(2.5.6.13.)	17 조식 ㆍ친환경쌀밥(조) ㆍ소고기미역국(5.6.13.16.18.) ㆍ닭굴소스볶음(고)(5.6.13.15.) ㆍ잡채말이어묵볶음(고)(1.5.6.13.) ㆍ배추김치*(고)(9.13.) ㆍ우유+허니오즈(2.5.6.13.) 중식 ㆍ찰보리밥(고) ㆍ돈육김치찌개(고)(5.6.9.10.13.) ㆍ콩나물무침(고)(5.) ㆍ낙.곱.새(고)(5.6.9.10.) ㆍ비엔나푸실리볶음(고)(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ겉절이(완,고)(9.13.18.) ㆍ떠먹는 비피더스(복숭아)(2.)	18
19	20 조식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ닭고기무국(5.6.15.18.) ㆍ갈치카레구이(2.5.6.13.16.) ㆍ메추리알소고기장조림(13.16.) ㆍ쪽파무생채.(13.) ㆍ우유+허니오즈(2.5.6.13.) 중식 ㆍ귀리밥 ㆍ쇠고기미역국(16.) ㆍ단호박꿀찜(13.) ㆍ도토리묵무침(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ자두 석식 ㆍ차조밥 ㆍ돼지등뼈감자탕(5.6.10.13.18.) ㆍ김숙주나물 ㆍ깐쇼새우강정(1.5.6.9.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ바나나	21 조식 ㆍ차수수밥 ㆍ친환경콩나물국(5.6.13.18.) ㆍ도라지오이무침(5.6.13.) ㆍ묵은지닭매운조림(5.6.9.13.15.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ머스크멜론 중식 ㆍ카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ계란실파국(1.13.) ㆍ골뱅이무침(5.6.13.) ㆍ단무지무침 ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ어묵바 석식 ㆍ흑미밥 ㆍ우리콩순두부찌개(5.6.9.10.13.18.) ㆍ모듬떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ오이고추무침(5.6.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ참외.	22 조식 ㆍ현미밥 ㆍ팽이버섯된장국(5.6.13.18.) ㆍ갈치감자조림(5.6.13.18.) ㆍ꼬시래기초무침(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ밀감푸딩(1.5.13.) 중식 ㆍ다시마브로콜리초회 ㆍ새송이떡볶음(1.5.6.13.18.) ㆍ열무김치(담금)(9.13.) ㆍ수박 ㆍ영양닭죽(13.15.18.) 석식 ㆍ클로렐라밥 ㆍ생태찌개(5.) ㆍ닭강정(4.5.6.12.13.15.16.18.) ㆍ숙주미나리무침 ㆍ깍두기(담금)(9.13.) ㆍ요구르트(다노니노)(2.)	23 조식 ㆍ완두콩밥 ㆍ얼갈이된장국(5.6.13.18.) ㆍ돈육죽순불고기볶음(10.) ㆍ미역줄기맛살볶음(5.18.) ㆍ쪽파무생채.(13.) ㆍ파인애플 중식 ㆍ날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) ㆍ삼색수제비국(1.5.6.13.) ㆍ가지들깨무침(5.6.) ㆍ꽈리멸치조림1(13.) ㆍ케이준치킨샐러드(1.5.6.11.13.15.) ㆍ비타1000(13.) 석식 ㆍ율무밥 ㆍ모듬버섯무들깨국(13.) ㆍ함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ꿀떡(5.13.) ㆍ마카로니과일샐러드.(1.5.6.16.)	24 조식 ㆍ강황밥 ㆍ홍합무국(18.) ㆍ감자어묵볶음(1.2.5.6.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ돈육장조림 ㆍ방울토마토(12.) 중식 ㆍ친환경콩나물국(5.6.13.18.) ㆍ고구마바삭튀김(2.5.6.) ㆍ삼선짜장면.(2.5.6.9.10.13.17.18.) ㆍ쑥갓나물 ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ거봉	25
26	27 조식 ㆍ보리밥 ㆍ부대햄김치찌개.(2.6.9.10.13.) ㆍ김가루미나리무침 ㆍ우엉어묵조림(1.2.5.6.13.16.18.) ㆍ쪽파무생채(9.) ㆍ체리 중식 ㆍ흑미밥 ㆍ한우불낙지찌개.(13.16.) ㆍ닭윙튀김.(2.5.6.13.15.) ㆍ도라지진미채무침(17.) ㆍ청경채부추무침. ㆍ배추김치(9.13.) 석식 ㆍ귀리밥 ㆍ버섯청국장찌개(5.13.) ㆍ떡갈비찜(10.) ㆍ숙주애호박무침. ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ배	28 조식 ㆍ차조밥 ㆍ소고기야채죽(13.16.) ㆍ친환경콩나물국(5.6.13.18.) ㆍ꽁치김치조림(5.6.9.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ우유+오레오오즈(2.5.6.13.) 중식 ㆍ귀리밥 ㆍ한우소갈비탕.(1.5.8.16.) ㆍ고구마바(1.5.6.13.18.) ㆍ도토리묵무침(5.6.13.) ㆍ오리불고기(5.6.10.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) 석식 ㆍ기장밥 ㆍ닭고기 미역국 ㆍ두부강정(1.5.6.12.13.16.18.) ㆍ동그랑땡 조림(1.5.8.16) ㆍ참나물무침(5.6.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ쥬시쿨	29 조식 ㆍ현미밥 ㆍ돼지등뼈감자탕(5.6.10.13.18.) ㆍ브로콜리호박볶음. ㆍ쑥갓나물 ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ식혜 중식 ㆍ현미밥 ㆍ전복닭삼계탕(13.15.18.) ㆍ가지부추볶음. ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18.) ㆍ미나리초무침(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) 석식 ㆍ보리밥 ㆍ한우감자들깨국 (1.5.6.8.13.16.18.) ㆍ깐쇼새우 ㆍ배추김치(9.3.) ㆍ느타리버섯 초무침(5.6.13.) ㆍ참외	30 조식 ㆍ차수수밥 ㆍ우리콩순두부찌개(5.6.9.10.13.18.) ㆍ단무지무침 ㆍ돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ사과 ㆍ꽈리고추꼴뚜기조림 중식 ㆍ카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ팽이버섯장국.(5.6.13.18.) ㆍ쫄면야채무침(5.6.13.) ㆍ춘천닭갈비(5.6.13.15.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ딸기요거트(2.) 석식 ㆍ보리밥 ㆍ잔치국수(1.5.6.13.) ㆍ미역줄기볶음 ㆍ후라이드치킨.(1.2.5.6.15.) ㆍ열무김치(담금)(9.13.) ㆍ방울토마토	31 조식 ㆍ차수수밥 ㆍ쇠고기무우국(16.) ㆍ고등어조림(5.6.7.9.13.18.) ㆍ느타리 콩나물 무침(5.6.) ㆍ사과적채양배추무침.(13.) ㆍ배추김치(9.13.) 중식 ㆍ완두콩밥 ㆍ돼지갈비얼갈이국.(10.13.) ㆍ닭윙칠리소스오븐구이.(6.12.13.15.16.) ㆍ세발나물무침(5.6.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ캐플쥬스(5.13.)

7월 20일 월요일

조식
- ㆍ혼합잡곡밥(5.)
- ㆍ닭고기무국(5.6.15.18.)
- ㆍ갈치카레구이(2.5.6.13.16.)
- ㆍ메추리알소고기장조림(13.16.)
- ㆍ쪽파무생채.(13.)
- ㆍ우유+허니오즈(2.5.6.13.)
중식
- ㆍ귀리밥
- ㆍ쇠고기미역국(16.)
- ㆍ단호박꿀찜(13.)
- ㆍ도토리묵무침(5.6.13.)
- ㆍ배추김치(9.13.)
- ㆍ자두
석식
- ㆍ차조밥
- ㆍ돼지등뼈감자탕(5.6.10.13.18.)
- ㆍ김숙주나물
- ㆍ깐쇼새우강정(1.5.6.9.12.13.16.18.)
- ㆍ배추김치(9.13.)
- ㆍ바나나
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣

메인 컨텐츠

급식소식

이달의식단