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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 12월
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  • 12월 22일 목요일

  • 중식
    • 찰현미밥(친환경쌀)
    • 단팥죽
    • 두부미트스테이크(돈육:국내산)
    • 오징어오이초무침
    • 골드파인애플
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:819,단백질:34,칼슘:156,철분:6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣